Ya estan las fotos del tibidabo. No tiene años la noria...
Os propongo una salida en mountanbike para este Viernes dia 2 aprovechando que todos estamo de vacaciones.... que os parece? os hace?
El Lugar a discutir segun la presencia e los participantes....
Feliz Año a todos!!
Bueno pos como hoy no ha podio ser la salida va ser mañana sabado, quedamos en el parking del campo de futbol de las Fontetas pa las 9.30! Tamañanaaa!!! Os llevaré los chubaskas! igual hasta nos hacen falta
Paquetoness!! ya tengo los
chubaskeross!! que no os empanaisss!!
Bueno Pelotón! Os deseo buenas fiestas. No cargueis mucho la talega que luego cuesta pasearla jejeje Cuidaros Mamonee!!
Pelotoonn!! Ya tenemos las Pegatas pa la machine, i el casco o ....... Lo que seaa!!
De la mano de Ramon Gohst que le dió candela a la maquina de corte!!
Así es como han quedado!! Acordaos de pedirmelas!
Bueno pelotón!! Romá propuso esta salida para la semana pasada pero no se hizo!!
Pos esta semana siii!! Palabaras textuales del organizador:
"Pues habia pensado que podiamos organizar una para desayunar en Sant llorenç savall o algo asi, que de ida es un poco rompepiernas pero de vuelta es plana mirando hacia abajo. Pasaria por Polinyà, Sentmenat. El camino de la serra Barona y volvemos por el rio hasta el poli.
son unos 40 km faciles"El
Aparcamiento del Polideportivo de Ripollet es un buen sitio para aparcar.
Hora: 9.30h
Bueno peloton!! La salida se llevó a cabo!! Pacheco recordó rutas de su dura infancia y nos llevó por el buen camino! Como decia Romá una ruta poco complicada, camino ancho pero muy llevable.
estan con paint, pero se puede ver la idea no?
los nombres són:
el primero es leonardo cycledelic
el segundo mtb adrenalina
el tercero camino
el cuarto venividivinci
el quinto a completar...
maneltlon
(pasadme lo del corel para ir probando o quedamos una tarde no?)
http://duatlodecabrils.blogspot.com
hola a todos!!
Pues eso, el 28 hay una duatlón en cabrils, y no es broma!!!
Se trata de una duatlón ligera: 5km a pié + 20km bici + 2.5 km a pié
No valen escaqueos, os lo digo con tiempo para que os pongais manos a la obra!
Además para esa fecha tendremos reservas enrgéticas de sobras y podremos llevarnos polvorones (esos que no hay dios que se coma después de la cena) por si nos da la flojera!
Bueno Peloton!! Este Sabado no me es posible asistir a la Salida!! Que no se digaa!! Y portaros como un buen Pelotón y curraros una ruta y una salidica guena!! Que no decaiga la fiesta!!
Que no se diga que os gusta que os lo den todo hecho y que pa una semana que no va el Carlitos no hay salidaa!!! Mamoneee!!!
Considerandome ya como miembro del peloton davinci, me permito colgar la cronica de la duatló del lluçanès que hicimos el domingo.
La intención era buena, y el recorrido era el facil asi que Carlos (futuro miembro del peloton) y yo nos apuntamos juntos a la I duatló del lluçanès. Era su debut y de ahi sus nervios.
Empecé cabreado por no poder calentar y me habia levantado con el pié derecho (cada uno se levanta como puede) habia dormido 4 horas y aun asi pintaba bien. Pues nada fatal al principio y al final. El tramo a pié (eran solo 5km) lo hice en 38 minutos!!! tuve que parar dos veces a estirar cuadriceps y prometo no salir a entrenar ni beber el dia antes de una carrera de este tipo.
Por cierto, cambio de platos, se me salio la cadena 6 veces en un tramo de 6 km!!
La proxima prometo mejorar. (Romà)
Bueno chabales!! esto sigue palante!! Aqui teneis el maillot del peloton!! A ver que os parece!!
Falta poner alguna publicidad! pero contad que queda la espalda!
Necesitamos saber cuantos se comprometen a pedir uno porque dependemos simplemte de las unidades que pidamos.
Carlos, Romà, Carles, Manel, Nelo, Santa, Tonino, Isma, Ramon y Pacheco
Somos 10 Confirmaos! Si simplemte nos quedamos en 4! La cosa no marcha! kicir que no movemos mas el raton paná!
Confirmarme este finde pa poder exarlo palante o no!!
AUPA PELOTÓN!
Bueno Pelotón!! A petición de nuestro hombre cube! Esta semana iremos a la torre de collserola.
Quedaremos en el aparcamiento del campo de las Fontetas en Cerdanyola, a las
9:30 saldremos!
El sabado subimos al tibidabo, cuando vimos lo que faltaba para llegar a la torre de telecos vimos que ya teniamos suficiente con lo que llevabamos. lo mejor segun el manel fue en el primavera, como en cada salida...ahi van algunas fotos que nos tomamos... por cierto que tenemos que hacernos algunas en las que parezcamos buenos...Despues de la vueltecita por collserola, no se nos ocurre mejor idea que tomar unos jarabes en el primavera.(Romà)
Bueno xabales! Ya sabemos lo que es mojarnos con la bicicleta!! Y no por que llueva nos vamos a perder la salida! y disfrutar del monte!!! Así que como os comenté voy a pillar un chubaskero. Sale alrededor de los 4-5 euros!
Quien quiera uno que me lo diga antes del viernes!
Sobretodo decidme la talla!
Chubasquero 100% nylon Taffeta impermeable.
Capucha integrada en cuello, sistema de doblado según el sistema K-Way integrado en el propio bolsillo.
S – M – L – XL – XXL
Estat del cel: la nuvolositat augmentarà ràpidament d'oest a est i quedarà cobert o molt ennuvolat en general des de mig matí fins a mitja tarda. A partir de llavors la nuvolositat minvarà per l'oest i sud.
Precipitacions: se n'esperen de matinada a l'oest de Catalunya. Al llarg del matí s'estendran a qualsevol punt, tot i que seran més continuades i extenses a la meitat nord de Catalunya i més disperses a la resta. Durant la tarda les precipitacions quedaran restringides al Pirineu, al Prepirineu i al quadrant nord-est. La cota de neu serà d'uns 1000 metres, tot i que al matí podrà començar per sota a l'interior, i baixarà a 800 metres al Pirineu amb el pas de les hores. Temperatures: mínimes semblants o una mica més altes i màximes semblants o lleugerament més baixes. 1.5º/9.4º
Visibilitat: entre bona i regular en general.
Vent: de component oest entre fluix i moderat, amb predomini del ponent.
Bueno chavales, aqui os presento a la Manolita!!!
Demasia bisi pa tan pocas piernas... jejejj... a ver si me pongo un poquillo en forma...
MH
Estoy buscando casco para la lista de los reyes magos... os presento los candidatos:
Todos son xc (cross country) de descenso light vamos, són bastante duros y protegen más la nuca que los convencionales excepto el catlike, además me gusta la estética de este tipo.
El catlike me lo probé y me gustó bastante aunque el estilo es totalmente diferente.
Spiuk Rasgo - 35€ el precio me tira mucho, lo ''malo'' es el peso 440 gr
Fox Flux - 105€ (se puede conseguir por 65+gastos de envio por internet)
Uvex xp 100 - 80€ (me sobran los colorines)
Bell Variant - 90€ (bastante multiuso)
Catlike whisper - oferta a 95€ (vale 140) muy racing y demasiado de moda
Cuadro: carbono!!!!
Horquilla: Rock Shox Judy TT
Frenos: Avid SD-5
Manetas Freno: Avid
manetas de cambio:
SRAM X.7 TRIGGER
Bielas: TRUVATIV
Cubiertas: Michelin Wildgripper X-Comp 26x1.95
Llantas: ALU 26
Bujes: Formula aluminio
Desviador: Shimano Deore
Cambio: SRAM X-7 (= al lx shimano)
Tija:FSA FULLS PEED 140 Alloy
Manillar: FSA XC Alloy 180
Sillín: WTB Rocket V
TOTAL UNA BICI DE 1500€ por 800€ en ciclos trujillo (avenida barberá sabadell) (sólo el quadro valía 900€ en 2007...) Creo que si es vustra talla no hay que dejarlo escapar. Los componentes no estan a la altura del quadro aunque sean de gama media-alta pero
Hay otras ofertas muy interesantes como una mondraker de doble suspension por 900€, una gt avalnche 1.0 por 600€ y otras...
Pelotón!! os cuento mi ultimo cambio de cubiertas.
Yo montaba,
tanto delante como detras las
Hutchinson Bull Dog 2.1 630gr
Ahora le he montado
MAXXIS CROSSMARK 2.1 530gr delante
MAXXIS HIGH ROLLER 1.90 470gr. detras
En resumen 260gr mas de chopedd que puedo llevar ahora con mis ruedas nuevas jejeje!!!
Y al llevar una 1.90 detras algo se debe de notar en tracción como bien me dijo Mané duatlon!!
Itinerario: Salida desde Terrassa - Matadepera - Can Robert - Can Pobla - y regreso. Desde Viladecavalls, cruzando Terrassa, unos 32 Kms. aprox. (Tramo de carretera).
Dificultad: FÁCIL. 540 mts. de ascenso acumulado.Esta pequeña ruta es fácil que sea muy conocida por los bikers y excursionistas de la zona, no por ello deja de ser una invitación para los que no conocen nuestra querida montaña de La Mola.
Salimos desde Viladecavalls, Terrassa o desde Matadepera mismo... ello representa hacer una ruta de 32, 24, o 16 Kms.
La Salida se efectuará el Sabado 29 de Noviembre del 2008 a partir de las 9:00 de la mañana en Terrassa. El lugar aún está por confirmar.
AQUI ES DONDE HEMOS QUEDADO
Plaza Sant Jordi, Matadepera 08230 9:30h
IV DUATLÓ D'ENTRENAMENT D'ESTARÀS
E l pasado domingo dia 16 participé en mi primera duatlón de montanya.
Ésta se celebrava en la Segarra en el pueblo de Estaràs (cerca de Cervera), la carrera finalmente modificada fué de 5 km a pié + 20km en btt + tramo de orientación (encontrar un punto a 1.7 km en línea recta desde la meta, pero si no conoces la zona como en mi caso esos 3.4 km fueron unos 6!)
El día amaneció bien nublado y con un frio de tre
s pares...
La gente del club triatló Cervera hicieron un gran trabajo de organización pero el clima no acompañaba, todos se conocian, había muy buen ambiente.
Eramos 27 corredores en total así qu lo de quedar entre los treinta primeros sería fàcil...
Charlamos y calentamos un ratito y pronto dieron el grito (a falta de disparo) de salida! Todo el mundo poniendo el cronòmetro a 0'00 y a correr!!
Y menuda salida! pero si esta gente està
esprintando! (''anda que no voy a sufrir'' pensé) Pues no me equiboqué, al salir por encima de mi ritmo pringué durante toda la carrera.
Al principio me mantube con el tercer grupo de cabeza (de los 4 que se formaron) e incluso gané posiciones, el camino empezaba bajando un poco y ´después con subida(como no) a piñón. Llaneamos un poco por dentro del bosque con ojito a las ramas y bajada ràpida hasta unos campos labrados por donde pasamos y donde las zapatillas se hundían y cada vez pesaban más con el barro, luego la subida que se ve en la foto... a partir de ahí bajé el ritmo y me mantube pensando en los 7 km de carrera, pero no, que eran 5 así que de repente tras un tramo plano y un poco de asfalto ya estábamos de nuevo en el pueblo para la primera transición!! y yo reservando... (que pringao)
Transición rápida, bambas+casco+hidratación y ale! El circuito en bici fue tan bonito como duro, subidas a molinillo, trialeras de bajada (pero de esas que muchos la hicieron andando y donde yo por desconocimiento del terreno me tiré sin pensarlo y casi salgo por orejas) ese era el recorrido, arriba y abajo, tan sólo recuerdo un pequeño tramo de llaneo, además se me salía la cadena cada vez que ponía plato pequeño piñón grande...que duro se me hizo (falta entreno, os vais a enterar el próximo día vamos a hacer una media de 20km/h de velocidad para ir cogiendo ritmo)
Total que perdí posiciones a pesar que los de delante se tubieron que parar a poner las flechas del camino en la correcta dirección ya que unos tocacojones (por decirlo de alguna manera) con demasiado tiempo libre y poca materia gris se dedicaron a cambiar...
Llegué a la segunda transición más solo que la una ( tenía pensado ir con uno de la zona en el segmento de orientación pero sólo pillé a otro que venía de más lejos que yo) Así que confié en mi buena orientación y no me salió mal! bueno un poco si porque de camino me dió un tirón en uno de los cuatro músculos del cuádriceps y tube que acabar andando... bue
no, a ratos, haciendo marcha atlética (recuerdos de antaño) pero muy lento, aún así pillé a varios desorientados!
Pero bueno, les hechas un cable para encontrar el punto y te dejan en la estacada con lo de ''ya te guardo un bocadillo en la meta''
LLegué claro está, el último. Pero almenos pude acabar! eso sí, el año que viene pienso ir entrenado a dar guerra!!
Bueno pelotón! la próxima salida será por la serralada de la Marina, todavia no se concretamente a donde iremos pero para el sabado estará concretado! A ver si me hechais una mano!! perracas!
Parc de la Serralada de la MarinaBueno paquetes!! mañana partiremos de Montcada Sta.Maria, justamente al final de la Av.Terra nostra 9:30h Ver mapa (Si alguno quiere salir de cerdanyola conmigo que me llame)
Posible nuevo tramo de via verde! No estaria mal contar con una via que nos comunicase y por la cual acceder con tranquilidad a los pueblos cercanos.
http://www.camiverd.org
Una de juegoss!!! Si algun dia nos da un poco de pereza salir podemos hacer sesion play!!!
Mountain bike Adrenaline
Bueno peloton!! Pelotón? Este sistema tampoco funciona!! pero bueno...
Cuando sepa donde vamos santa y yo jjeje lo pondré!! entre hoy y mañana supongo!
De todas formas quedamos en el paking del campo de las fontetas en cerdanyola a las 9:00h.
Bueno Bueno!!Un dia cojonudo, denuevo subimos al Tibidabo y denuevio por otro camino nuevo.
Mucho frio en la sombra y d´agustito en el sol.
Por supuesto su correspondientes jarabitos despues del gran esfuerzo!
Ahí veis las montañas del montseny bien blanquitas!! uffff!! que rasca hacia eee santiviri jejee!
Bueno, al parecer este año la han hecho algo diferente, con menos km de bici y una última sección de orientación.
INFORMACIÓ OFICIAL DE LA IV DUATLÓ D'ENTRENAMENT D'ESTARÀS:
DIA: Diumenge 16 de Novembre
HORA: Sortida a les 10:00h. Boxes obert a partir de les 09:00h
INSCRIPCIONS: Ompla el formulari del final de la informació
PREU: Gratuït
CIRCUITS:1er SEGMENT (cursa a peu):2 voltes a 1 circuit de muntanya de 3,700km. Circuit molt guapo. TOTAL= 7,4KM i 240m desnivell positiu.
2on SEGMENT (BTT):1 volta a 1 circuit de 18km, amb corriols i trialeres molt divertides. Apte per a tots els nivells.
3er SEGMENT (cursa a peu d'orientació):Búsqueda mitjançant un plànol ortofotomapa, d'una balisa marcada a uns 2km aprox. d'Estaràs.
AVITUALLAMENTS:Als passos per meta, es disposarà d'avituallament.
PREMIS:En principi, com l'any anterior, el 1er classificat rebrà un regalet.
La gente del club triatló Cervera hicieron un gran trabajo de organización pero el clima no acompañaba, todos se conocian, había muy buen ambiente.
